MEIN LEBENSPROJEKT
Die Unschuldige, die Liebende, die Schöpferin. Das sagt der Archetypentest über mich. Ich bin Sonja Cuonz, Yogalehrerin, Mentorin, Werbeberaterin, Eventmanagerin, Weltenbummlerin, Tangotänzerin. Mit 27 Jahren habe ich mich entschieden, mein Leben so zu leben wie ich es will. Meine Arbeit so zu gestalten, wie sie mir gefällt. Zusammen mit meinem Partner habe ich einen Ort für einfaches Leben in der Natur auf Ibiza, mit Dom-Zelten, Selbstversorgung und Trockentoilette aufgebaut. Unser Rückzugsparadies. Ein einfaches Leben habe ich mir gewünscht, visualisiert und setze ich nun um. Meine tägliche Kundalini Yoga Praxis, das Meditieren sowie die Begleitung meiner LehrerInnen gab und gibt mir die nötige Kraft und Klarheit für diese Entscheidungen. Dieses Geschenk möchte ich weitergeben indem ich online Yogaunterricht und Bewusstseinsmentorings gebe sowie Retreats organisiere. Was würdest du an deinem Leben ändern, wenn du könntest?
DAS projeKt.
The Kuga Project ist das Produkt einer langen Reise der Suche nach Sinn, Befreiung, Selbstverwirklichung, Ehrlichkeit und Liebe. Es ist ein Projekt, das über Landesgrenzen und Ozeane geht und will Menschen helfen, ihre Unschuld - ihr wahres Sein - wieder zu finden.
Wir sind alle unschuldig geboren und tragen unseren Rucksack mit Erlebnissen, Enttäuschungen, Vorwürfen, Ängsten und ja, vielen Fragen mit uns. Und der Rucksack wird einfach nicht leichter - im Gegenteil. Aber gehört das alles uns? Nein, du kannst dich von vielem befreien, denn das meiste gehört nicht dir.
So wie ich es gemacht habe, kannst es auch du. So wie ich mich von alten Gedankenmuster befreit habe, so kannst es auch du.
So wie ich mich entschieden habe meinem Herzen zu folgen, so kannst es auch du. Wie? Indem du verstehst, wie sich dein Verstand, deine Gedanken, Worte und Gefühle auf deinen Körper und dein Leben auswirken und umgekehrt.
Meine Zertifikate und Kurse
2020 Yogalehrerin nach European Yoga Alliance, 200 Std. bei Imagine Academy (Hargobind Singh), ZH
2020 Spirituelles Mentoring mit meinem Yogalehrer Esteban Murillo, ECU
2021 Yogalehrerin nach PREM Asociación Internacional de Yoga, 410 Std. bei Happy Yoga (Isa Solana), BCN
2021 Reiki Grad 1, ReikiSalud (Marta Loperena), IBZ
2021 Business Mentoring Beyond Limits mit Irina Horvath, ZH
