Hey, ich bin Sonja,
leidenschaftliche Yogini, Naturluftsuchti und etwas vernarrt nach dem Sinn des Lebens.
Hier findest du immer samstags einen neuen Artikel rund um die Themen Spiritualität, Ernährung und alternatives Leben.
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8 tipps für eine energiespendende ernährung
Alles schön und gut mit Yoga und Meditation aber heute möchte ich mit dir auf den Grund gehen. Das Bewusstsein der Ernährung ist nämlich der materiellste Teil des Yoga. Es ist die Basis von all dem was wir sind. Wir kreieren unseren Körper durch Nahrungsmittel und so kreieren wir zum Beispiel auch unsere Gedanken durch Nahrungsmittel.